户外遇上火灾或山火怎么处理

森林大火在某些国家并不罕见，所有徒步旅行者和露营者都应在容易发生森林大火的季节保持特别的警惕。要知道，保持警惕也是一种勇 敢的表现。  如果天气情况很糟糕，你可以暂时不要去森林里徒步。万一发生了最糟的情况，重要的是你知道接下来该做些什么。

事前规划

尽量在不易发生火灾的地区安排徒步旅行，特别是在森林大火最有可能发生的那段时间;一部分的徒步旅行者不会将活动安排在最热的夏季。在出行前，注意天气预报，查看当地森林监控的权威网站是否有火灾危险警告，这样你就会对可能发生的极端情况有一个清楚的了解。如果森林大火的危险等级为高，建议取消徒步旅行，或者至少与该国家公园的护林员联系确认。如果必须前行，请将合适的避难区域(如水塘、岩石等)考虑在你的行程中。

要是真的着火了如果你在徒步的路上看到了烟雾或火苗，可以采取以下措施。

如果可能，转身往回走。

如果已经不可能返回，马上呼救。

尽量保持冷静，不要惊慌。

转移或待在火灾的下坡处。大火往上烧的速度比往下烧的速度快很多。

如果你已身处火灾区域中，切勿试图跑出火灾区域。

找一个不会烧起来的区域，如水坝、河、湖、防火区、路边的小溪、岩石，或是刚刚已经烧过的区域。清除你周围所有的树叶和植被。

将露在外面的皮肤盖上衣服或泥土，  以降低身体被烧伤的可能性。躲在物体的后面，如岩石或大树，它们会帮你挡住一些热量。

如果大火越来越近，可以躺到地面上呼吸，  以免吸人很多浓烟。有条件的话，用湿抹布捂住口鼻。

在大火烧去别处之前，不要离开遮蔽处。。定时饮水，避免发生脱水的状况。

如果你的衣服着火了，躺在地上来回滚动，这样可以将火扑灭。

在空旷处遇到火灾

在空旷处遇到火灾时，如果找不到任何可以遮蔽的地方，试图离开最热的地方。万不得已时，可以找一处已经被烧过的地方，穿过火焰跑到那个区域并待在那里。但是，不要在火焰已经高过你的地方行动，这太危险了。

躲在你的车里

在火灾发生的时候，躲在一辆车里是一个非常冒险的做法。为了最大限度地提高你的生存率，请按下列步骤做。

1.把车停在植被最少的地方。

2.面对迎面而来的烈火打开前灯和双闪灯照明以增加可见度。

3.关闭车内所有的门窗和通风口。

4.关闭空调和发动机,

5.趴在车窗下方，用地毯作为遮蔽。

6.用湿抹布捂住口鼻。

7.喝水以防止脱水症的发生。

研究表明，汽车的油箱不太可能爆炸。

热辐射

森林大火会产生极强的热辐射，如何保护自己免受热辐射的伤害非常重要。大多数森林大火一般发生在夏季，在那个季节你一般都会穿T恤衫、短裤和运动凉鞋，然而，你应该考虑穿长袖衫、长裤和靴子。合成材料容易燃烧，因此，如果你在林火季节徒步旅行，请尽量穿棉质(或羊毛)的服装。